La fertilità maschile così come quella femminile dipende da un delicato equilibrio ormonale, soggetto all’influsso di fattori ambientali che spaziano dal cibo assunto alle tossine presenti nell’ambiente, fino allo stress e altri fattori emotivi, le malattie e l’attività fisica.

Secondo gli standard internazionali, l’età fertile delle donne è compresa tra i 15 e i 44 anni e, sebbene la tecnologia medica abbia reso possibile la gravidanza a donne di quasi cinquant’anni e più, si tratta, in generale, di gravidanze in cui si è fatto ricorso a ovuli donati da donne molto più giovani.

La fertilità è strettamente correlata all’età, sia negli uomini che nelle donne. Per entrambi i sessi, il picco di fertilità coincide con la fascia di età compresa tra la tarda adolescenza e i trent’anni.

La consapevolezza della fertilità – cioè avere una buona conoscenza del proprio ciclo di fertilità – può influire notevolmente sul tempo necessario a una coppia per concepire.

Ci sono vari fattori che possono influire sulla fertilità dell’uomo e della donna, alcuni associati a stile di vita e problemi di salute. Mentre le donne sono più fertili in periodi diversi del ciclo mestruale, gli uomini possono essere più virili in momenti del mese diversi. Huggies® può aiutarti a comprendere meglio la fertilità maschile e femminile e i modi per aumentarla e migliorare le probabilità di concepimento.

Se stai cercando una gravidanza e vuoi ottimizzare le possibilità di successo, puoi considerare l’utilizzo di un sistema di monitoraggio della fertilità.

La percentuale di fertilità si riferisce al numero medio di bambini nati da una donna appartenente a una particolare fascia demografica, in età fertile (a livello internazionale si fa riferimento alla fascia tra i 15 e i 44 anni).

L’8–14% delle coppie si trova ad affrontare problemi di infertilità, non essendo riuscita a concepire per oltre un anno. Ogni anno, circa 1.000 coppie ricorrono a trattamenti presso cliniche dell’infertilità, tra cui la Grootte Schuur Hospital Infertility Clinic, la più grande.

Se tu e il tuo partner avete entrambi meno di 35 anni e nessun problema di salute noto riguardante la fertilità, i medici suggeriscono in generale di tentare il concepimento per dodici mesi prima di prendere in considerazione un trattamento di fertilità.

Solitamente, gli uomini raggiungono il picco di fertilità tra i venti e i venticinque anni. Le ricerche hanno dimostrato una riduzione netta della fertilità dell’uomo con l’invecchiamento, tuttavia la situazione non è molto chiara, in quanto non si tratta di una teoria universale come il collegamento tra età e fertilità nella donna.

La scienza ha ampiamente dimostrato che la fertilità è fortemente influenzata dallo stile di vita adottato (cosa mangi, cosa fai, l’ambiente in cui vivi e come).

Sei praticamente sicura di aver ovulato, e hai fatto del tuo meglio per rimanere incinta. E adesso?

Il tempo di attesa compreso tra l’ovulazione e il momento giusto per fare il test di gravidanza o l’arrivo del ciclo può essere snervante, soprattutto se è da tempo che cerchi di avere un bambino. In un ciclo mediamente composto da 28 giorni, le mestruazioni si verificano il Giorno 1 mentre l’ovulazione avviene successivamente, verso il Giorno 14.

Misurare regolarmente la temperatura corporea può consentire la rilevazione di un’ovulazione imminente. Solitamente, si riscontra una diminuzione della temperatura subito prima dell’ovulazione e un improvviso rialzo subito dopo, ma sapere cosa accada e agire di conseguenza sono due cose completamente diverse.

Saper riconoscere il momento dell’ovulazione può essere molto utile per le donne. Possono infatti imparare a conoscere meglio il funzionamento del proprio corpo, oltre che agire di conseguenza per aumentare le possibilità di concepimento. Dopotutto, nel corso del periodo riproduttivo di una donna, l’ovulazione può verificarsi fino a 460 volte, pertanto è possibile fare molta pratica.

Una conoscenza approfondita del ciclo di ovulazione è funzionale alla pianificazione di una gravidanza.

Se prevedi di rimanere restare incinta, è giunto il momento di individuare il giorno dell’ovulazione nel tuo ciclo. Le probabilità di una gravidanza sono nettamente superiori se hai rapporti sessuali nei giorni prima del giorno cruciale dell’ovulazione, quindi individuarlo è piuttosto importante.

Ogni mese, circa una donna su cinque è colpita da forti dolori durante l’ovulazione e si ritiene che circa la metà delle donne abbia sofferto almeno una volta di dolori associati all’ovulazione.

I kit di previsione dell’ovulazione sono disponibili in commercio a prezzi ragionevoli, e si sono diffusi per rispondere all’esigenza di molte donne di pianificare il concepimento e la gravidanza.

Quando inizi a prenderti cura del tuo corpo, cominci a notare tutti i segnali che ti lancia nelle varie fasi del ciclo. In particolare, i sintomi dell’ovulazione sono spesso evidenti e facili da riconoscere, una volta che sai su cosa concentrarti.

Uno dei principali indicatori del periodo di maggior fertilità durante il ciclo consueto è la temperatura di ovulazione. Al momento dell’ovulazione, la temperatura basale (BBT) aumenterà e si manterrà leggermente più alta fino alla mestruazione.

Esistono numerosi test di ovulazione piuttosto affidabili che, oltre a indicare se l’ovulazione è avvenuta o meno, ne segnalano anche il momento. I recenti progressi nell’ambito della tecnologia medica hanno reso il test di ovulazione facilmente accessibile e relativamente economici.

Il tuo orologio biologico è scattato, quindi adesso monitori il ciclo mestruale, forse hai già fatto un controllo preliminare dal tuo medico e acquisti segretamente riviste sui neonati.

Concepire un bambino è una questione di tempo. Far coincidere il rapporto sessuale con il momento dell’ovulazione (ovvero con l’espulsione dell’ovulo dall’ovaio) aumenta in maniera significativa le possibilità di una gravidanza.

Per una coppia sana e fertile, in cui entrambi i partner abbiano meno di 35 anni e rapporti sessuali regolari non protetti nel periodo dell’ovulazione, le probabilità di gravidanza immediata sono in effetti alquanto ridotte, cioè, secondo le stime, attorno al 25 % al mese.

L’endometriosi è una condizione piuttosto comune nelle donne, per quanto non ancora compresa appieno. Durante le normali mestruazioni, l’endometrio dell’utero si ispessisce e si stacca ogni mese. Teoricamente, questo rivestimento è limitato all’utero, ma può crescere anche in altre parti della zona pelvica, come ovaie, intestino, vescica, cervice e vagina, nonché sulle tube di Falloppio. L’endometriosi può colpire fino al 60% delle donne che lamentano dolori mestruali (dismenorrea) e metà delle donne a cui viene diagnosticata ha problemi a rimanere incinta.

Le ragioni per cui le donne vorrebbero rimanere incinte in tempi brevi sono molteplici. Alcune pianificano la nascita del bambino in una determinato lasso di tempo o vorrebbero avere i figli separati da una determinata differenza d’età. Se non possono stare sempre insieme, le coppie si vedono costrette a pianificare con più cura il concepimento.

Rimanere incinta può sembrare un processo semplice. Possiamo tuttavia affermare che, dietro le quinte, implica numerose attività, tutte necessarie a garantirne il buon esito. Il primo requisito è l’ovulazione, cioè un ovulo, preferibilmente sano, maturo e pronto per essere fecondato da uno spermatozoo altrettanto sano. Se l’ovulo non è presente, non è maturo o è vecchio, la fecondazione non avviene.

Il tuo orologio biologico è scattato, quindi adesso monitori il ciclo mestruale, forse hai già fatto un controllo preliminare dal tuo medico e acquisti segretamente riviste sui neonati.

La Sindrome dell’ovaio policistico, o PCOS, è una condizione ormonale cronica che influisce sul ciclo riproduttivo della donna. Può impattare su fertilità della donna, mestruazioni, mantenimento del peso, aspetto e persino produzione di insulina del corpo.

Ci sono coppie che riescono a concepire un bambino dopo pochi tentativi. Molte affermano infatti di non sapere esattamente come e quando sia avvenuto il concepimento. Anche se non ci vuole molta fantasia a collegare l’effettiva dinamica del concepimento, talvolta dimentichiamo le opportunità. Uno stile di vita intenso, impegni professionali e l’arte di gestire costantemente il tempo fanno sì che stare insieme e avere dei rapporti sessuali finisca al fondo della lista delle priorità.

Ci sono davvero molti miti e credenze che tentano di spiegare come aumentare le probabilità di concepire un maschietto piuttosto che una femminuccia, ma, appunto, sono soltanto credenze ed è bene ricordarsi che le probabilità di avere un bambino o una bambina sono pressochè identiche in ogni gravidanza.

Oggi siamo molto più consapevoli di quanto sia importante prepararsi al concepimento, e sappiamo che una pianificazione accurata può avere un impatto positivo sulla salute della coppia e del bambino, già nel grembo materno.

Ecco una guida per aiutarti a pianificare la tua gravidanza da un punto di vista fisico, finanziario ed emotivo.

Leggende che riguardano la predeterminazione del sesso del bambino che verrà concepito, arrivano già da tempi molto antichi. Alcune spiegano che per avere un maschio la donna dovrebbe raggiungere l’orgasmo prima dell’uomo, altre che la determinazione del sesso dipenda dalla data di concepimento.

Se hai cominciato a chiederti se sei incinta, il modo migliore per saperlo è fare un test di gravidanza verso il giorno di inizio del tuo prossimo ciclo. Ma se il dubbio di essere incinta ti assilla, e non hai la possibilità di fare il test (oppure è ancora troppo presto per farlo), puoi provare il nostro quiz “Sono incinta?”. Per il responso finale, dovrai valutare alcuni dei primi sintomi più comuni!

Per molti anni, i test di gravidanza hanno rappresentato la prima scelta delle donne per confermare i propri sospetti. Si tratta di kit poco costosi, usa e getta, normalmente disponibili in commercio come prodotti da banco nella maggior parte delle farmacie e anche online.

Congratulazioni, ora sospetti (o sai) di essere incinta! Non è facile tuttavia sapere con precisione a che settimana sei...

Quindi il test di gravidanza è negativo. Se desideri un bambino, è davvero una delusione. Un test di gravidanza negativo indica che non sei incinta? Dipende. Potresti avere fatto il test troppo presto oppure il test potrebbe essere sfalsato.

La gravidanza isterica (o pseudociesi) è una condizione clinica in cui la donna crede di essere incinta sebbene non sia avvenuto un reale concepimento. Le cause della gravidanza isterica restano poco chiare, ma sono di natura psicosomatica. Nella maggior parte dei casi, si verifica in donne che desiderano moltissimo concepire un bambino oppure che si sentono obbligate ad averne uno e che, spinte da pressioni esterne, fanno ciò che ci si aspetta da loro, convincendo quindi se stesse e gli altri di essere davvero incinte.

Quei cinque minuti tra il test di gravidanza e il risultato possono essere i più lunghi della tua vita. E quando vedi l’esito e realizzi che il test è positivo, ti sembra di vivere in un sogno!

Le perdite sono sanguinamenti di lieve entità che si verificano in qualsiasi momento, tranne quando stai per avere il ciclo. Le perdite di sangue tra un ciclo e l’altro sono piuttosto diffusi. Possono essere dovuto a cause diverse, le più comuni sono i cambiamenti ormonali e le perdite da impianto, che si verificano quando l’embrione appena formato si annida e si posizione nel rivestimento dell’utero inspessito dal sangue.

Per alcune donne, le due settimane comprese tra l’ovulazione e l’arrivo del ciclo sembrano durare un’eternità. Soprattutto per le donne alle prese con i tentativi di concepimento, che non vedono l’ora di rimanere incinte. Tuttavia, le due settimane in attesa delle mestruazioni o di conferma di una gravidanza possono essere motivo di ansia e apprensione anche nelle donne che non desiderano procreare.

Il trasferimento dell’embrione è la fase successiva dell’IVF (fecondazione in vitro) o della tecnica di procreazione assistita. In generale, l’embrione viene trasferito 48 ore dopo l’avvenuta fecondazione dell’ovulo da parte dello spermatozoo. A questo punto, la divisione cellulare è già in corso ed esaminando l’embrione al microscopio si rileveranno almeno quattro cellule visibili.

Dopo tanta preparazione e impegno, è arrivato il momento di sottoporsi a un’IVF e sperare che vada tutto bene. Secondo la prassi, l’uomo ha già prodotto un campione di sperma che è stato immediatamente congelato.